我们开始今天的内容更新，本期内容第三讲
继续三阴三阳，了解自然与人体之路
我们继续三阴的图
这个图非常重要
他是一个极简的三阴模型
可以叫三才
但常见情况下来是叫三阴
叫三阴是因为后面还有乾坤系统的三阳要与之配合
三阴究竟有几个
实际上，只需要了解一个就行了
但如果一定要问完整版的三阴
那将复杂到无可想象
完整版本的三阴，是无有穷尽的
三阴之中还有三阴
比如上部的太阴，里面也有三阴
形成思维，五官，感觉
中部的厥阴，里面也有三阴
形成胸部，双手，运动，血脉等等
下面的少阴，里面还有三阴
能孕育生命
三而三之，即为九野
无有穷尽，而起为自然
不需要这样流散无穷
我们固定研究对象
比如自然，比如身体的健康
则他们只有一个三阴
至于再小的三阴，那是小的世界众生，我们管不了
至于再大的三阴，那是大的世界众生，我们同样管不了
三千大千世界
我们只需要了解我们自己的一个世界
就行了
也就是中世界中的一花一叶一沙一蒂
一个自我
这样就清净了
回到三阴图
我们再看这个三阴
下面是少阴，这是热水
上面是太阴，这是寒水
对于地球来说，少阴的极热能达到6000度。
太阴的极寒，能达到-100度左右
但无论如何，只要有固定的对象，他就有一个极限值
如果无穷大的自然，就要有无穷大的极限
如果越小的个体
他的温差也就越少
生活的环境也就很狭窄
有了这样的观点
我们再回到身体上
对于一个人来说
少阴的极热是多少呢？
太阴的极寒又是多少呢？
太阴的寒的程度，其实就是自然温度
外面的温度37度，太阴就是37度
外面的温度0度
太阴最寒也就只能到0度
实际上，他主导着一身最外面的构造
这是一个变化无常的温度
随自然而变化
但如果这样，人就成了变温动物了
少阴的极热
在这个时候起了非常重要的作用
对于人体来说
少阴的极热，就是37.5度左右一丢丢
所以，不要认为象水能烧开一样
身体的极限与自然的极限是不相同的
任何一个物种或者个体
少阴都不一样
这个37.5度，对于身体来说，就是九五至尊
反正老大安排了这个温度
少阴的水就必须保证了
怎么保证这个温度呢？
我们来研究一下
假如热能多了
热能怎么会多呢？
不是热能是恒定的吗？
这个热能太多了，来自于二个方面
一个是饮食无度，大鱼大肉等等，外源太多了
另一个则是欲望大多，脑袋从没有休息过，身体运动过多，产热太多。
但无论如何，热能肯定没有错误
如果温度高了
人体理论上就会喝水
我们假如温度到了39度
人体经过饮水
经过水的吸热
再到37.5度的这个恒温上
此时身体发生了什么情况？
长大了。
对吧？
因为有了更多的水，有了更多的阴配套这个阳
如果称重的话，不是更重了吗？
身体是健康的长大了
这很好
因此，不能说能量多了是错误
如果阴不配上，才是错误
由于阴的极限问题
比如一个人一次喝水，只能喝那么多
但突然增加的温度，超过了身体能饮水的极限
这种突然变化
就形成了病态的温度升度
也就是超过了老大规定的37.5度
这时候，要么是用时间来换
给身体一段时间，让身体饮水，慢慢来跟进这个能量
并让他回到这个37.5度
如果实在受不了，少阴就被迫营业
此时，饮水还是需要的
另一方面，少阴是吸热的过程
当少阴超过了37.5度
就会蒸气加速
蒸腾作用增强
蒸发变快
这些蒸发的水分子，经过身体之表，排出体外，形成汗
这一过程，叫阳于阴谓之汗
也就是当能量强加于水液的时候
超过了老大规定的温度
身体一方面通过饮水来成长，消化一部分能量
另外紧急情况下，也通过自然的蒸发过程
通过水分子的蒸发，来带走多余的热量
对于身体来说，我们分析一下这样一个阳加阴谓之汗的行为
我们能知道二个情况
一个是这是短时间增加了能量，超过了身体阴的限度
如果时间拉长，给身体适应性，身体将获得极大收益
并健康成长
第二，发汗损失水份
水分带走热量
这个热量，仅仅是人体暂时用不上的东西
是水分散失的过程，给带出去的
那水分损失了，有问题吗？
一点问题都没有
再喝点水就行了
但热量损失了，有问题吗？
当然有问题
因此，这个汗，万不能久出长出
汗多即亡阳
所谓亡阳，就是把能量丢多了
可见，如果不是极限突然的热
身体实际上不会自残
不舍得损失能量
而是尽可能的增加水，增加工人
来成长自己
很多小孩子在成长的过程，都会有自然发烧的过程
女人在排卵期，要准备新宝宝了，体温也会增高
这能量多怎么能是坏事呢
能量多，对于体弱的人才是坏事
因此，平时多锻炼
适应更多的能量
就更健康了
这是能量多的情况下，少阴水的配套方式
也就是饮水和出汗二个路径
不要担心水的损失
而要处处顾及能量
我们再看，如果温度低了
老大说了，要保证在37.5度
现在内脏只有37度了
怎么办？
这是大问题了
这是真正的少阴病
因为少阴含热减少
所以，蒸腾能力不足
如同树木，水分不能到达枝叶了
然后就都蔫了一样
人也一样
当少阴蒸腾作用减弱
显然，就会出现头脑不灵活，想睡觉
等等意识障碍问题
对刺激变得不敏感了
那少阴怎么办呢？
当然有办法
第一个要点，少阴就会强迫人体找个热源
吃东西，烤火，加衣都行
但更重要的一点
就是少阴要排水
如同温度低，烧一壶水，半天烧不开
但如果只有半壶水呢
就很容易烧开了
因此，少阴就会通过不断的撒尿
来排出多余的水
小便清长
一会儿又去拉尿
将水排到合适的时候
此时能量还是那么多
但由于水的减少
水温终于回到了37.5度
身体又正常了
因此，热汗冷尿
都是少阴为了配合温度，而智能化控制的
这时候，我们不仅要想
这身体咋这么固执呢
非得守着37.5度左右一丢丢呢
这就要讲到中医对疾病病因的认识了
中医对于身体的解释，从来不认为是一个单个的个体
而是认为身体和自然一样，是一个生态系统
整个身体存在的意义，就是有好生之德
他想保护好几亿年来和他一起生存的其他生灵
在长期的进化过程中
身体内已经进化出无数的微生物
与整个身体共生
这就如同自然界进化出了人类和动物一样
他们是好的
他们帮着修理身体
身体也给他们提供良好的生存环境
整个身体，无论是细胞，还是微生物，他们统统形成一个完整的生态体系
也就需要一个相对稳定的内环境
最终大家一起，平衡到一个合适的生态温度
37.5度左右一丢丢
在这个温度下，所有的细胞，生存良好
所有体内的微生物，叫常恒微生物
也就是适应了这个温度的微生物
如果温度低了
比如到了37度
要知道自然是无穷的
在低温下，也有无数的微生物存在
所谓低温，就是小于人体恒温的温度
这一些低温微生物呢
在人体恒温的时候，他们处于休眠状态
现在到了低温
那不好意思，他们就疯狂起来
如同网络水军一样
散布各种谣言
繁殖自己的文化
身体会怎么办呢？
很简单的一招
升高体温
在身体的丘脑里面
有一个体温中枢
中枢啊
就是温度必须受他的控制
他说38度
少阴就想办法会弄到38度
总之，由他说了算
大家就要仔细的想一想
这个中枢，会命令一个高烧的温度，把身体烧死烧坏吗？
身体的智能有这样弱智？
这是几亿年进化的智慧？
显然是不可能的
那中枢凭什么确定了温度的高低呢
很简单
在长期的进化过程
他识别的低温生物，需要多少度多少天才能灭活
他就选择一个身体能适应的高温维持需要的天数
然后解决问题
但实际情况却是
身体一切情况都想好了，都安排好了，也都算计精确
在某个温度下烧到几个小时零几秒
分毫不差
但他永远算计不到人们的恐慌
也算计不到人们对外界温度的直接无视
当他开始执行的时候
才发现人们根本不去保暖
水分不断的蒸发
甚至阳气也在损伤
但无济于事
身体还是处于寒冷的环境
在这种情况下
智能的身体只能拼尽全力，走危险路线
再增加温度
最终形成极高温度
和特长时间
以来达到灭活低温生物的目的
但无论如何
身体会守住一个底限
绝不能把恒常的生态系统弄坏
也就是这个烧，不能把恒常的好的微生物也给灭了
不仅不保暖的问题
恐惧更是大敌
当强行服用退烧药
或者剧烈运动出汗
必然就面临着一个问题
虽然温度下降了
但低温微生物的问题并没有解决
身体不得不再度重启这一过程
进行生态二次净化
如果仅仅是这样，其实无所谓
大不了多烧几次
总会好的
或者大不了烧的时候多烧几天
总会退的
但更多的是遇上冰袋，酒精降温
这些极寒的情况
身体直接晕菜
体温中枢终于疯了
一系列极高温度，危险症状终于发生出来
如果要提高体温
少阴的办法就是排水
这在前面分析过了
也就是通过拉尿来减少体内含水量
温度自然就升高，能蒸腾了
但迷失的人们
往往在这一步犯了关键性错误
拼命的饮水
多喝水，再多喝水
身体负担无限加重
输液也是一样
最终，破坏整个生态系统
再也难以恢复
其实，减少水分并不是坏事
人如果缺水了
或者发现高温调节不过来了
人的第一反应就是口干想水喝
这时候，补水才是正确的
尽管到这个时候
也只能少少与饮之
少量慢慢加
否则都会造成变症
这一错误的行为
带来的后果是非常严重的
在体温中枢的控制下，如果身体识别到所有的低温微生物已经灭活了
体温中枢就会恢复到正常温度
但病情并没有结束
为什么呢
因为身体又招来了新的麻烦
他在增高温度的同时，超过了恒常极温
也就是37.5度左右一丢丢
于是，高温微生物又牛逼起来了
这时候，难道身体需要低温来处理吗？
不是的
高温，对于所有生物来说，如果能够应对，都是好事
只要给以时间，都能长大
因此，用高温来灭活低温微生物的时候
这低温微生物就如同叛乱的乱军
如果是外来的，也可以看作是外敌入侵
镇压他们是必须的
用高温来镇压他们
但灭了他们之后
体温恢复正常
这些好的高温生物呢
就如同那些战功很牛的大将
这些人嘛，中国人最有经验
随便安个罪名
就给杀了
因此，在恒常温度下，高温微生物的生态，迟早会灭
但需要静养几天就行了
等身体治理好
正是由于中医对于环境的划分，就是高温，恒常和低温
而根本不会去管是什么微生物
是按类别处理的
所以，一定要保证一个身体已经适应了的恒常温度
就是重中之重
这就是少阴的职责所在
他必须要能完成这个任务
但万一完不成呢
人体就会不断的退步
要不，我们适应适应低温生态吧？
随着身体越来越向低温生态下滑
生命质量也在不断下滑
进入生命的衰老过程
从整个生命周期来看
在温度不断升高，不但适应高温的过程，就是由小到大的成长过程
而温度不断降低，适应低温的过程，就是衰老，抵抗力下降的过程
而如果出入平衡
则是相对稳定的壮年健康状态
其实，西医在认知上，也认为环境是病因
但在归因上，认为环境是诱因，微生物是直接原因
中医刚好相反
认为环境是主因，微生物是生态性出现的诱因
在治疗上
西医对于病菌，其实也是分类处理的
管你这炎那炎，这细菌那细菌
只要对某个抗生素敏感，就用这个抗生素
并不是一个抗生素只对应一种细菌